சினைப்பை நோயை தீர்க்கும் யோகாசனம் | Yoga for PCOS | Aathichoodi
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், மாதவிடாய் வராமலிருத்தல், அதிகமான குருதிப்போக்கு, உடலிலும் முகத்திலும் அதிகமான முடிவளர்ச்சி.. இது PCOS என்ற சினைப்பை நோய்க்கான அறிகுறிகளாக. அதற்கான யோகாசன பயிற்சி..
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், மாதவிடாய் வராமலிருத்தல், அதிகமான குருதிப்போக்கு, உடலிலும் முகத்திலும் அதிகமான முடிவளர்ச்சி.. இது PCOS என்ற சினைப்பை நோய்க்கான அறிகுறிகளாக. அதற்கான யோகாசன பயிற்சி..