தோள்பட்டை வலியை தீர்க்கும் யோகாசனம் | Yoga for Shoulder pain | Aathichoodi
தோள்பட்டை வலியை சரிசெய்ய்யும் யோகாசனம்.. கொஞ்சம் இந்த முயற்சி செய்து பாருங்கள்..
Author: webadmin
பழையசாதமும் மருத்துவ ஆராய்ச்சியும் | Research on soaked rice | Aathichoodi
ஸ்டான்லி மருத்துவக்கல்லூரியின் புதிய ஆராய்ச்சி முடிவு பழையசாதம், நீரழிவு நோய்க்கான அருமந்து என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.. அன்றே நம் முன்னோர்கள் இதனை கணித்துவிட்டார்கள்… பழையசாதம் என்பது ஒருபோதும் குப்பைக்கு போகக்கூடாது இனிமேல்…
நெல்லிக்காய் பனங்கற்கண்டு சர்பத் | Amla squash | Aathichoodi
நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது, அதே மாதிரி துவர்ப்பும் அதிகம்.. எப்படி சமாளிக்கலாம் ?? அருமையான நெல்லிக்காய் பானக்கற்கண்டு சர்பத் ரெடி.. குட்டிஸ்களுக்கான சிறப்பு செய்முறை..
நடைப்பயிற்சியின் நன்மைகள் | Benefits of brisk walking | Aathichoodi
தினமும் ஒரு 45 நிமிடங்கள் சுறுசுறுப்பான நடைப்பயிற்சி உங்கள் ஆயுளை இரண்டு மடங்கு அதிகரிக்கும்… இதயம் சார்ந்த நோய்களுக்கு இனி வேலை இல்லை.. மிகவும் பயனுள்ள காணொளி..
முதுமையில் வயதானபிறகு உறவு | Benefits of Old age relationship | Dr. Kumaraswamy
முதுமையில் வயதானபிறகு உறவு கொண்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா ? பெண்கள் மாதவிடாய்க்கு பிறகு உறவு கொள்வது மிகவும் நல்லதே.. தெளிவான பதிவு..
வயிற்று உப்புசம் ஜீரண கோளாறு | Non Ulcer Dyspepsia | Aathichoodi
சில உணவுகள் சாப்பிட்ட பின் வயிற்று உப்புசம், ஒரு சில சமயம் ஜீரண கோளாறுகள் ஆவது ஏன் என்று தெரியாமல் தவிப்பவர்களுக்கு இந்த காணொளி பதிவு..
தோள்பட்டை வலி | Shoulder pain | Aathichoodi
தோள்பட்டையில் வலி மற்றும் அசைக்கமுடியவில்லையா ?? அது என்ன பிரச்சனையென்று இந்த காணொளியில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..
குடல் அயர்ச்சி நோய்க்கான யோகாசனம் | Yoga for Irritable bowel syndrome | IBS yoga cure | Aathichoodi
உணவு உண்டபின் செய்யக்கூடிய ஒரே ஒரு ஆசனம், என்ன என்று தெரியுமா ?? இந்த ஒரு ஆசனம் போதும், உங்கள் ஜீரணத்தை சீர்படுத்த…
துளசி மல்லி தேநீர் | Thulasi malli tea | Naturopathy food recipes | Aathichoodi
தொண்டை சளி மற்றும் அஜீரணக்கோளாறுகளுக்கான சிறந்த பானம் துளசி மல்லி தேநீர்.. எப்போ எப்படி வேண்டும் என்றாலும் அருந்தலாம்.. மிகவும் சுலபமான செய்முறை..
குடல் அயர்ச்சி நோய் | Irritable bowel syndrome | IBS | Aathichoodi
அடிக்கடி மலம் கழிக்கும் உணர்வு, சாப்பிட்டவுடன் மலம் கழிக்கவேண்டும் சிலருக்கு.. இது குடல் அயர்ச்சி நோய்யாக இருக்கலாம்.. மனக்கவலை ஒரு முக்கிய காரணமா ? விவரிக்கும் பதிவு ..