இட்லி உலகின் மிகசிறந்த உணவு | World’s best food Idly | Aathichoodi
வெறும் இட்லி தானே என்று நினைப்பவர்களுக்கு.. நம் முன்னோர்கள் எதையும் சும்மா செய்வதில்லை.. இட்லி உலகின் மிகசிறந்த உணவு.. கண்டிப்பாக முழுவதும் பாருங்கள்.
Category: Food and Health
உண்ணாவிரதம் | Intermittent fasting | Aathichoodi
உண்மையில் உண்ணாவிரதம் பலன் தருகிறதா ? இயற்கை மருத்துவத்தில் உண்ணாநோன்பு எவ்வாறு கைகொடுக்கிறது ?
அதிசிய பழங்களும் அற்புதசக்தியும் | Amazing fruits and its miracles | Aathichoodi
வெளிநாட்டு பழங்கள் தான் ஒசத்தினா, அப்போ நம்ம ஊரு கொய்யாப்பழம், பப்பாளி, நெல்லிக்காய் மற்றும் நாவல்பழம் எல்லாம் எதுக்கு ?? சிறப்பான, தரமான பதிவு.. கொஞ்சம் இந்த காணொளியை முழுவதும் பார்த்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்…
சமச்சீர் உணவின் முக்கியத்துவம் | Importance of balanced food diet | How to have balanced food diet
சிறந்த சமசீரான உணவுகள் எடுத்துக்கொள்வதன் முக்கியத்துவம் என்ன.. மாவு சத்து, கொழுப்பு சத்து, நார் சத்து, புரோத சத்து மற்றும் பல… மிகவும் அருமையான பதிவு.. பார்த்துவிட்டு பகிருங்கள்
எது சிறந்த தீபாவளி பலகாரம் | Know about Deepavali sweets & Savouries | Aathichoodi
தீபாவளி பலகாரம் வாங்க போகும் மக்களே , இந்த காணொளியை பார்த்துவிட்டு முடிவுசெய்யவும்.. மீண்டும் மலரும் நினைவுகளை நம் கண்முன்னே கொண்டுவரும் காணொளி..
சத்து பானம் அவசியமா | Usage of health drink | Aathichoodi
தினமும் சத்து பானம் குடிப்பது அவசியமா, அதனால் என்ன என்ன தீமைகள் காத்திருக்கின்றது என்று தெரியுமா ?
செயற்கை குளிர்பானம் குடிப்பவரா நீங்கள் | Harmful softdrinks | Aathichoodi
அடிக்கடி ஜில்னு செயற்கை குளிர்பானம் குடிப்பவரா நீங்கள் ? அப்போ இந்த பதிவு உங்களுக்குத்தான் .. அதனை குடித்தவுடன் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் .. தூக்கிவாரி போடும் உண்மைகள் !!
Best breakfast by avoiding cornflakes & Oats
சிறந்த காலை உணவு எது ?
Refined cooking oil effects
சமையல் எண்ணெய் தேர்ந்தேடுப்பது
How much water should you drink after wake up?
ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது