சிலநொடிகளில் கல்லீரலை சுத்தம் செய்யும் அதிசயச்சாறு. உடலில் கல்லீரல் மிகவும் முக்கியமான உறுப்பு. பாதுகாப்பான இயற்கை மருத்துவமுறையில் நம் கல்லீரலை எப்படி சுத்தம் செய்வது என்று இந்த காணொளியை பார்த்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.. Liver is a detoxifying organ. This … Read More
வெறும் வாழைப்பழம் என்று எண்ணும் நண்பர்களுக்கு… எப்பொழுது வேண்டுமென்றாலும் இந்த சாரை பருகலாம்.. வெறும் 3 நிமிடங்களில் அருமையான பானம் தயார்..
வெறும் வாழைப்பழம் என்று எண்ணும் நண்பர்களுக்கு… எப்பொழுது வேண்டுமென்றாலும் இந்த சாரை பருகலாம்.. வெறும் 3 நிமிடங்களில் அருமையான பானம் தயார்..
எண்ணற்ற பயன்கொண்ட முருங்கைக்கீரை கொலஸ்ட்ராலுக்கு ஒரு மிகப்பெரிய எதிரி என்று எத்தனை பேருக்கு தெரியும் ? என்றும் இளமையாகவும் வனப்புடன் இருந்திட வாரம் ஒருமுறை இந்த கீரையை புசிப்பது நன்கு…
பூப்படையும் பெண்குழந்தைகளுக்கான பல வைட்டமின் சத்துக்கள் நிறைந்த சப்போட்டா பானம்..
நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது, அதே மாதிரி துவர்ப்பும் அதிகம்.. எப்படி சமாளிக்கலாம் ?? அருமையான நெல்லிக்காய் பானக்கற்கண்டு சர்பத் ரெடி.. குட்டிஸ்களுக்கான சிறப்பு செய்முறை..
அடிப்பில்லா சமையல் – வெறும் 3 நிமிடத்தில் ஒரு அருமையான சத்துள்ள உணவு, முக்கியம் என்னவென்றால் இது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்கும்..
இதயத்தை பலப்படுத்தும் விசேஷ தேநீர்.. உயர் ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும்.. கொழுப்புச்சத்தை சீராக வைத்துக்கொள்ள உதவும்.. மற்றும் பல அற்புத பலன்களை கொண்ட இந்த தேநீரின் செய்முறையை கண்டு நீங்களும் தவறாமல் செய்து பாருங்கள்..
வைட்டமின் c சத்து நிறைந்த நெல்லிக்கனி பானகம்.. நெல்லிக்காய் பிடிக்காத குழந்தைகளும் விரும்பி பருகும் சத்துள்ள பானம்..
களைப்புடன் இருப்பவர்களுக்கு புத்துணர்ச்சி ஊட்டும் மாதுளை இஞ்சி எலுமிச்சை ஜூஸ்
