செம்பருத்தி தேநீர் | Hibiscus Tea | Aathichoodi

இதயத்தை பலப்படுத்தும் விசேஷ தேநீர்.. உயர் ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும்.. கொழுப்புச்சத்தை சீராக வைத்துக்கொள்ள உதவும்.. மற்றும் பல அற்புத பலன்களை கொண்ட இந்த தேநீரின் செய்முறையை கண்டு நீங்களும் தவறாமல் செய்து பாருங்கள்..

நோய் எதிர்ப்பு | Immunity | Aathichoodi

உங்கள் உடலில் உள்ள நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை பட்டியலிட்டு விளக்கும் அருமையான காணொளி.. வெறும் வெள்ளையணுக்கள் மட்டுமே, எதிர்ப்புசக்திக்கு காரணம் என்று எண்ணிக்கொண்டு இருந்தவர்களுக்கு

கதை கேளுங்கள் – ராசு கண்ட கனவு | Story about Rasu’s dream | Aathichoodi

உணவு மற்றும் பலகாரங்கள் நிறைந்த சுவையான கதை, நம்ம ராசு கண்ட கனவு.. அந்த ராசு யாரென்று கண்டுபிடியுங்கள் பார்க்கலாம்…

மலச்சிக்கலில் சரி செய்யும் யோகா பயிற்சி | Yoga-Constipation | Aathichoodi

மலசிக்கல் மனிதனுக்கு பலச்சிக்கல் தருகின்றது… மலச்சிக்கலில் இருந்து முழமையாக மீண்டு வர இந்த யோகாசன பயிற்சியை கடைபிடிக்கலாம்.. மேலும் மலச்சிக்கலை பற்றிய முழுமையான தொகுப்பு விரைவில்…

உடலை உருகுலைக்கும் சர்க்கரை நோய் | know about diabetes | Aathichoodi

முதலில் சர்க்கரை நோய் என்றல் என்ன ? எத்தனை வகைகள், இதை தெரிந்துகொண்ட பிறகே சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்துவது பற்றி யோசிக்கலாம் .. மிகவும் பயன் உள்ள பதிவு, அவசியம் முழுவதும் பார்த்து பின்பு பகிரவும்..

நெல்லிக்கனி பானகம் | Amla Panaka | Aathichoodi

வைட்டமின் c சத்து நிறைந்த நெல்லிக்கனி பானகம்.. நெல்லிக்காய் பிடிக்காத குழந்தைகளும் விரும்பி பருகும் சத்துள்ள பானம்..

அடிக்கடி தும்மல் மற்றும் ஒவ்வாமை பிரச்சனையா?| DR Marutharaj | Aathichoodi

அடிக்கடி தும்மல் மற்றும் ஒவ்வாமை பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறீர்களா ? கொஞ்சம் இந்த காணொளியை முழுவதும் பாருங்கள்..

கதை கேளுங்கள் | திருவாத்தான் | Thiruvaathan 2 | Aathichoodi

மனம் விட்டு சிரிக்க இந்த கதைகளை கேளுங்கள், உங்கள் குழந்தைளுடன் பகிர்ந்து மகிழ்ச்சி பொங்க களிக்கலாம். இது உங்கள் மனசோர்வை நீக்கும் புது முயற்சி… கதைக்கேட்க வயதில்லை..