முதுகு வலி உள்ளவர்களுக்கான யோகா பயிற்சி| Backpain Yoga -Part 4| Aathichoodi
முதுகு வலி உள்ளவர்களுக்கான யோகா பயிற்சி
Tag: #aathichoodi
இளைஞர்களை கெடுக்கும் வலைத்தளங்கள் | Youngsters health spoiled by internet contents | Aathichoodi
சிறுவயதிலேயே தேவையில்லாத இணையதளங்களை தேடி அலையும் இளைஞர்களுக்கு, கல்யாணத்துக்கு பிறகு இப்படி ஒரு நெருக்கடி தாம்பத்தியத்தில் காத்தருகின்றது என்று தெரிவதில்லை… தாம்பத்திய நேரத்தில் ஏற்படும் மனம்சார்ந்த உபாதையை விளக்கும் நேர்காணல்..
உடல் உறுப்புகள் பேசினால் | organ speaks | Aathichoodi
உங்கள் உடல் உறுப்புகள் பேசினால், என்ன என்ன சொல்லும் என்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.. வேடிக்கை மிகுந்த பயனுள்ள பதிவு.. மறக்காமல் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்
மனநோய்யாகும் #online மொபைல் விளையாட்டு | Mobile game addiction| Aathichoodi
தொடர்ந்து மொபைல் விளையாட்டில் ஈடுபடும் இளையசமுதாயம், ஆபத்து மிகுந்த மனநோய்யில் முடியும் விபரீதம், பெற்றோர்களே ஆபத்தை உணர்ந்து செயல் படுங்கள்.. இந்த காணொளி உங்களுக்காகவே…
கொழுப்பு நிறைந்த உணவு நல்லதா? கெட்டதா ? |Dr Marutharaj | Aathichoodi
பொதுவாக உள்ளக்கருத்து கொழுப்புசத்து (Cholesterol) கேடுயென்று, தொழில்நுட்பரீதியாக இவ்வளவு தகவல்கள் மற்றும் சான்றுகள்.. கொலஸ்ட்ரால் பத்தி முழுவதும் தெரிந்து கொண்ட பிறகு, முடிவு செயுங்கள் மட்டன், நெய் எல்லாம் சாப்பிடலாமா? வேண்டாமா? என்று…
சுவையான தூதுவளை ரசம் செய்முறை | thuthuvalai rasam | Aathichoodi
கொரோனா காலத்தில், சூப்பரான தூதுவளை ரசம் செய்முறை, குழந்தைகளுக்கு உகந்தது ..
இயற்கை இருமலுக்கு தந்த சிறந்த மருந்து | cough syrup | Aathichoodi
இயற்கை இருமலுக்கு தந்த சிறந்த மருந்து | cough syrup | Aathichoodi
கதை கேளுங்கள் | திருவாத்தான் | Thiruvaathan 1 | Aathichoodi
#aathichoodi #drmarutharaj மனம் விட்டு சிரிக்க இந்த கதைகளை கேளுங்கள், உங்கள் குழந்தைளுடன் பகிர்ந்து மகிழ்ச்சி பொங்க களிக்கலாம். இது உங்கள் மனசோர்வை நீக்கும் புது முயற்சி… கதைக்கேட்க வயதில்லை…
ஒற்றைத்தலைவலிக்கான யோகாசன பயிற்சி | Yoga for migraine – Part 3 | Aathichoodi
ஒற்றைத்தலைவலிக்கான யோகாசன பயிற்சி, இதை ஒருமுறை முயற்சி செய்து பலன் அடைந்திடுங்கள்
சூரிய நமஸ்காரம் | Surya namaskaaram – Yoga for obesity part 4 | Aathichoodi
யோகாசனம் பகுதி 4 சூரிய நமஸ்காரம் – தினமும் இதனை 5 முறை செய்தால் போதும்? உங்கள் உடல் எடை மற்றும் உருவம் தானாக மாறும்..