பின் பாக்கெட்டில் பர்ஸ், ஹை ஹீல்ஸ் – முதுகுவலி நிச்சயம் | Back pain due to high heel | Aathichoodi

இன்று பல ஆண்களுக்கு பின் பாக்கெட்டில் பர்ஸ் வைக்கும் பழக்கம் உண்டு.. பெண்கள் பலர் ஹை ஹீல்ஸ் அணிவது பேஷன் என்று நினைக்கின்றனர்.. ஆனால் அவர்களுக்கு முதுகுவலி நிச்சயம்… We welcome you to our channel. DR.V.MARUTHARAJ BNYS, M.SC … Read More

மனதை மஜாவாக வைத்துக்கொள்வது எப்படி | How to make your mind happy | Dr Marutharaj | Aathichoodi

மனநலமே உடல்நலம்.. மனதை மஜாவாக வைத்துஇருப்பது எப்படி ? மதுபானம் மற்றும் சில தவறான வாழ்க்கைமுறைகள் எவ்வாறு நம் மனநிலையை கெடுகின்றது ? We welcome you to our channel. DR.V.MARUTHARAJ BNYS, M.SC (PSYCHOLOGY), M.SC(COUNSELLING & PSYCHOTHERAPY) … Read More

அஞ்சனம் – கண் மை தயாரித்து உபயோகித்தல் | Home made Kajal preparation Usage | Aathichoodi

இந்தக்கால பெண்மணிகள் கண் மை என்ற பெயரில் உபயோகிப்பது ரசாயனக்கலவையே .. பண்டையகால முறைப்படி வீட்டிலேயே அஞ்சனம் என்ற கண் மை தயாரித்து உபயோகிக்கும் முறைகள்..

குழந்தை எப்போது ? | Pregnancy delay – Child planning after marriage | Dr Kumaraswamy | Aathichoodi

திருமணத்திற்கு பிறகு குழந்தை பெற்றுக்கொள்வது எப்போது..? புதுமண தம்பதியர்களுக்கு இந்த சமூகத்தினால் ஏற்படும் மனக்கஷ்டத்தை விவரிக்கும் பதிவு.. ஆண்மை குறைவு தனக்கு இருக்குமோ என்ற பயத்தை பல இளைஞர்களிடம் விதைத்துள்ள மருத்துவ மோசடிகள்.. Dr.R.Kumaraswamy M.B.B.S., M-CSEPI Sexologist & Marriage … Read More

சினைப்பை நீர்க்கட்டி நோய் | PCOD PCOS | Dr Vidhya | Aathichoodi

இந்தக்கால வயதிற்குவந்த பெண்குழந்தைகளுக்கு, மனஅழுத்தம் கூட சினைப்பை நீர்க்கட்டி நோயை உருவாகும் என்று எத்தனைபேருக்கு தெரியும் ? உடல் பருமன், அதிக உடல் உழைப்பு இல்லாமை என்று பட்டியல் நீளுகிறது.. பெண்கள் அனைவரும் கண்டிப்பாக பார்த்திவிட்டு பகிரவும்..

பாதாம் பருப்பின் நன்மைகள் | Goodness of Almonds | Aathichoodi

பாதாம் பருப்பில் இவ்வளவு நன்மைகளா ? இத்தனைநாளும் பாதாம் பருப்பு என்றால் உயர்தட்டு மக்களுக்காக மட்டுமே என்று எண்ணிக்கொண்டிருந்த நமக்கு ஒரு அறிய தகவல் தொகுப்பு.. அதன் அத்தியாவசியத்தனத்தை விளக்குகின்றது..

தீட்டப்பட்ட அரிசி மற்றும் தானியங்கள் | Polished Rice & grains | Dr Marutharaj | Aathichoodi

அந்த காலத்தில் கைக்குத்தல் அரிசி என்று ஒன்று கிடைக்கும்.. ஆனால் இப்பொழுது கிடைக்கும் வெண்மையான அரிசியில் மாவுச்சத்தை தவிர வேறு ஒன்றும் இல்லை.. ரத்தக்கொதிப்பு, சர்க்கரைநோய் மற்றும் பல பிரச்சனைகளுக்கு காரணமாக அமையும் தீட்டப்பட்ட அரிசி மற்றும் தானிய வகைகள்..

கண் பராமரித்தல் – வீட்டு மருத்துவம் | Eye care home remedies | Dr Gayathridevi | Aathichoodi

#aathichoodi #drmarutharaj கண்களைச்சுற்றி கருவளையம், கண் எரிச்சல், வறட்சி, கைகளின் வெண்விளியில் அரிப்பு… இவை அனைத்திற்கும் நம் பாரம்பரிய சித்தமருத்துவம் கூறும் வீட்டிலேயே மருந்து.. தினமும் மணிக்கணக்கில் கணினி, கைபேசியில் வாழ்பவருக்கான பதிவு..

சிறுநீரக புற்றுநோய் | Kidney & Urinary cancer | Dr Prabhakar | Aathichoodi

ஆண்களை அதிகம் தாக்கும் சிறுநீரக புற்றுநோய் வராமல் காத்துக்கொள்வது எப்படி ? எல்லாவகை சிறுநீரக புற்றுநோயையை பற்றியும் விளக்கும் தெளிவான பதிவு..

நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்க | Boost Immune system | Dr Kannan | Aathichoodi

வீட்டில் இருந்தபடியே நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்க என்ன என்ன செய்யவேண்டும் ? உணவே மருந்து, வருமுன் காப்பதே சிறந்தது.. விழிப்புணர்வு பதிவு, அனைவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்..