பிறந்த குழந்தை முதல் 2 வயது வரை | Just born babies to 2 years old | Aathichoodi
குழந்தை பிறந்ததில் இருந்து இரண்டு வயதாகும்வரை எவ்வாறு கையாள்வது ? எது எல்லாம் நம் செய்யும் சிறுசிறு தவுறுகள் என்று சுட்டிக்காட்டும் பதிவு..
Tag: dr marutharaj
பழையசாதமும் மருத்துவ ஆராய்ச்சியும் | Research on soaked rice | Aathichoodi
ஸ்டான்லி மருத்துவக்கல்லூரியின் புதிய ஆராய்ச்சி முடிவு பழையசாதம், நீரழிவு நோய்க்கான அருமந்து என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.. அன்றே நம் முன்னோர்கள் இதனை கணித்துவிட்டார்கள்… பழையசாதம் என்பது ஒருபோதும் குப்பைக்கு போகக்கூடாது இனிமேல்…
நடைப்பயிற்சியின் நன்மைகள் | Benefits of brisk walking | Aathichoodi
தினமும் ஒரு 45 நிமிடங்கள் சுறுசுறுப்பான நடைப்பயிற்சி உங்கள் ஆயுளை இரண்டு மடங்கு அதிகரிக்கும்… இதயம் சார்ந்த நோய்களுக்கு இனி வேலை இல்லை.. மிகவும் பயனுள்ள காணொளி..
வயிற்று உப்புசம் ஜீரண கோளாறு | Non Ulcer Dyspepsia | Aathichoodi
சில உணவுகள் சாப்பிட்ட பின் வயிற்று உப்புசம், ஒரு சில சமயம் ஜீரண கோளாறுகள் ஆவது ஏன் என்று தெரியாமல் தவிப்பவர்களுக்கு இந்த காணொளி பதிவு..
தோள்பட்டை வலி | Shoulder pain | Aathichoodi
தோள்பட்டையில் வலி மற்றும் அசைக்கமுடியவில்லையா ?? அது என்ன பிரச்சனையென்று இந்த காணொளியில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..
குடல் அயர்ச்சி நோய்க்கான யோகாசனம் | Yoga for Irritable bowel syndrome | IBS yoga cure | Aathichoodi
உணவு உண்டபின் செய்யக்கூடிய ஒரே ஒரு ஆசனம், என்ன என்று தெரியுமா ?? இந்த ஒரு ஆசனம் போதும், உங்கள் ஜீரணத்தை சீர்படுத்த…
துளசி மல்லி தேநீர் | Thulasi malli tea | Naturopathy food recipes | Aathichoodi
தொண்டை சளி மற்றும் அஜீரணக்கோளாறுகளுக்கான சிறந்த பானம் துளசி மல்லி தேநீர்.. எப்போ எப்படி வேண்டும் என்றாலும் அருந்தலாம்.. மிகவும் சுலபமான செய்முறை..
குடல் அயர்ச்சி நோய் | Irritable bowel syndrome | IBS | Aathichoodi
அடிக்கடி மலம் கழிக்கும் உணர்வு, சாப்பிட்டவுடன் மலம் கழிக்கவேண்டும் சிலருக்கு.. இது குடல் அயர்ச்சி நோய்யாக இருக்கலாம்.. மனக்கவலை ஒரு முக்கிய காரணமா ? விவரிக்கும் பதிவு ..
பாலியோ மற்றும் கீட்டோ உணவுமுறை | Paleo & Keto diet | Dr Marutharaj | Aathichoodi
உடல் எடையை சுலபத்தில் குறைக்க உதவும் பாலியோ மற்றும் கீட்டோ உணவுமுறை, பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.. எதையும் சரியாக செய்வது முக்கியம்..
தொடர்ந்து பெண்குழந்தை பிறப்பது ஏன்? | Consecutive girl baby birth | Dr Kumaraswamy | Aathichoodi
தொடர்ந்து பெண்குழந்தைகள் பிறப்பது ஏன் ? அதற்கு காரணம் தான் என்ன என்று தெரியாமல் இருபவர்களுக்கான பதிவு.. மேலும் பல கேள்விகளை விவரிக்கிறார் ஆண் அணுக்கள் சார்ந்தவை..