உடம்பின் போராளிகளை வலிமையாக்குதல் | How to boost body’s immune system | Aathichoodi

உங்கள் உடலை பாதுகாக்க பல போராளிகள், போராடி வருகின்றனர்.. அவர்களை மேலும் வலிமையாக்குவது எப்படி ? மது அருந்தினால், அது எவ்வாறு உங்கள் நோய் எதிரிப்பு ஆற்றலை குறைகின்றது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.. We welcome you to our channel. … Read More

அல்சர் | Ulcers | Dr Vidhya | Aathichoodi

வாய் மற்றும் தொண்டையில் புண் ? வாயின் உட்பகுதியில் ஏற்படும் புண் எதனை குறிக்கின்றது ? தொடர்ந்து வாய் புண் வருவது புற்றுநோயக மாறலாம் என்று தெரியுமா உங்களுக்கு ? Dr C Vidhya BHMS., M.sc (Psy) Vidhya’s homoeo … Read More

தூதுவளை ரசம் | Thodhuvalai Rasam recipe | Aathichoodi | Tamil medicinal recipes

#aathichoodi #drmarutharaj சளி, ஒவ்வாமை, ஆஸ்த்மா போன்றவற்றில் இருந்து சில நொடிகளில் இருந்து விடுபட, இந்த ரசத்தை செய்து கொடுங்கள்.. குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை தாராளமாக பயன்படுத்தலாம், இது நம் முன்னோர்கள் பட்டியலில் முதலிடம் .. We welcome you … Read More

வெண்டைக்காய் நன்மைகள் | Benefits of Ladies finger | Aathichoodi

#aathichoodi #drmarutharaj நாம் தினமும் சாப்பிடும் வெண்டைக்காயில் உள்ள நன்மைகள் பற்றி விவரிக்கும் பதிவு.. தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..பகிருங்கள், அனைவருடன்… We welcome you to our channel. DR.V.MARUTHARAJ BNYS, M.SC (PSYCHOLOGY), M.SC(COUNSELLING & PSYCHOTHERAPY) Naturopathy

நொறுக்குத்தீனி | Snacks & Jun foods | Dr Marutharaj | Aathichoodi

#aathichoodi #healthysnack #JunkFoods எல்லா நொறுக்குதீனிகளும் கெடுதல் அல்ல.. அப்போ, நொறுக்குத்தீனிகளை தேர்வுசெய்வது எப்படி.. சமீபகால எதார்த்தத்திற்கு ஏற்ற பதிவு..

Cholesterol | கொழுப்புச்சத்து – கொலஸ்ட்ரால் | Dr Marutharaj | Aathichoodi

கொலஸ்ட்ரால் நல்லதா, கெட்டதா, அது ஒரு நோய்யா ? உண்மையில், பால், மட்டன், நெய் போன்ற உணவில் கொலஸ்ட்ரால் உள்ளதா ? உங்களுக்கு உள்ள அனைத்து கேளிவிகளுக்கும் விடைகொடுக்கும் இந்த காணொளி பதிவு.. Is Cholesterol a treatable disease ? … Read More

சைனஸ் | Reasons for Sinusitis & Treatment | Dr Vidhya | Aathichoodi

தீராத சைனஸ், இந்த பிரச்னை ஏன் வருகிறது?.. பனிக்காலம் வந்தால், சிலருக்கு விடாத தலைவலி மற்றும் தும்மல் பாடாய் படுத்தும். தூசி இருக்கும் பகுதிக்குச் சென்றால், விடாது தும்மிக்கொண்டே இருப்பார்கள். அதை எப்படித் தவிர்ப்பது என்பது குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

ஆப்டர் ஷேவ் லோஷன் அவசியமா | using After Shave lotion | Dr Marutharaj | Aathichoodi

ஷேவ் பண்ணிமுடித்தவுடன் ஆப்டர் ஷேவ் லோஷன் போடலாமா ?? அதில் ஏதாவது பக்கவிளைவு உண்டாகின்றதா ? அப்போ என்னதான் உபயோகிப்பது ? We welcome you to our channel. DR.V.MARUTHARAJ BNYS, M.SC (PSYCHOLOGY), M.SC(COUNSELLING & PSYCHOTHERAPY) Naturopathy

பழச்சாறுகளும் நன்மைகளும் | Benefits of Various Furits & Vegetable juices | Aathichoodi

தினமும் ஒரு பழம் அல்லது காய்கறியின் சாறை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.. அவ்வாறு செய்யும் போது என்ன என்ன மாற்றங்கள் நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.. We welcome you to our channel. DR.V.MARUTHARAJ BNYS, M.SC (PSYCHOLOGY), M.SC(COUNSELLING & PSYCHOTHERAPY) Naturopathy