பாதாம் பருப்பில் இவ்வளவு நன்மைகளா ? இத்தனைநாளும் பாதாம் பருப்பு என்றால் உயர்தட்டு மக்களுக்காக மட்டுமே என்று எண்ணிக்கொண்டிருந்த நமக்கு ஒரு அறிய தகவல் தொகுப்பு.. அதன் அத்தியாவசியத்தனத்தை விளக்குகின்றது..
அந்த காலத்தில் கைக்குத்தல் அரிசி என்று ஒன்று கிடைக்கும்.. ஆனால் இப்பொழுது கிடைக்கும் வெண்மையான அரிசியில் மாவுச்சத்தை தவிர வேறு ஒன்றும் இல்லை.. ரத்தக்கொதிப்பு, சர்க்கரைநோய் மற்றும் பல பிரச்சனைகளுக்கு காரணமாக அமையும் தீட்டப்பட்ட அரிசி மற்றும் தானிய வகைகள்..
#aathichoodi #drmarutharaj கண்களைச்சுற்றி கருவளையம், கண் எரிச்சல், வறட்சி, கைகளின் வெண்விளியில் அரிப்பு… இவை அனைத்திற்கும் நம் பாரம்பரிய சித்தமருத்துவம் கூறும் வீட்டிலேயே மருந்து.. தினமும் மணிக்கணக்கில் கணினி, கைபேசியில் வாழ்பவருக்கான பதிவு..
ஆண்களை அதிகம் தாக்கும் சிறுநீரக புற்றுநோய் வராமல் காத்துக்கொள்வது எப்படி ? எல்லாவகை சிறுநீரக புற்றுநோயையை பற்றியும் விளக்கும் தெளிவான பதிவு..
வீட்டில் இருந்தபடியே நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்க என்ன என்ன செய்யவேண்டும் ? உணவே மருந்து, வருமுன் காப்பதே சிறந்தது.. விழிப்புணர்வு பதிவு, அனைவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்..
முக்கனிகளில் ஒன்றான மாம்பழம், உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தையும், உள்ளத்தையும் மகிழ்விக்கும் என்று எத்தனை பேருக்கு தெரியும் ?? மாம்பழத்தின் நன்மைகள் பற்றிய பதிவு.
உடல் நலத்தை காத்திடுகள் – பல அறிய தகவல்கள் வெறும் ஐந்து நிமிடங்களில் .. இதுவரை வெளிவந்த காணொளிகள் தொகுப்பு
வெற்றிலை பாக்கு போடுதல் என்ற தாம்பூலம் தரித்தல்.. பாரம்பரியத்தை மறந்து இனிப்பு பீடாவிற்கு மாறிய தமிழர்கள்.. வெற்றிலை எவ்வாறு கொள்வது என்று தெளிவாக விளக்கும் காணொளி, அறிய தகவல்.. பல நோய்களுக்கு தீர்வாக அமையும் வெற்றிலை வைத்தியம்..
#aathichoodi #drmarutharaj சமீபத்தில் பல விவாகரத்திற்கு காரணமாகும் ஆண்மை குறைவு.. இந்த காலகட்டத்தில் ஆண்மை குறைவு என்பதே இல்லை, உறுதியாக கூறுகிறார் பாலியல் மருத்துவர் திரு குமாரசுவாமி அவர்கள்..
மலச்சிக்கலும் இடுப்புவலியும்.. முதுகு மற்றும் இடுப்புவலியை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது ? ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் மற்றும் அதன் பலன்களை விவரிக்கும் பதிவு…
