சுவாசமே மருந்து | Breathing is medicine | Aathichoodi
சுவாசமே மருந்து – அது எவ்வாறு என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள் .. மூச்சு பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றம் இவ்வளவு உதவுகிறதா ?
Category: Life style and Wellness
உயர் ரத்தஅழுத்தம் | High blood pressure – Hypertension | Aathichoodi
உயர் ரத்தஅழுத்தம் என்றால் என்ன ? அதன் தாக்கம் மற்றும் மாறுதல்கள் தான் என்ன ? எதனால் உயர் ரத்த அழுத்தம் உருவாகிறது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..
காத்துக்கறுப்பு,பேய் பிடித்தல் குட்டிச்சாத்தான் ஏவல் | Kaathukarupu | Aathichoodi
காத்துக்கறுப்பு,பேய் பிடித்தல் குட்டிச்சாத்தான் ஏவல் .. இவை உண்மையா ?? இல்லவே இல்லை, என்கிறார் மருத்துவர்.. அது ஒரு விதமான மனநோய் … கண்டிப்பாக பகிரவும் ..
குறைந்த ரத்தஅழுத்தம் என்பது ஒரு நோயா ?? | Low blood pressure | dr marutharaj
திடீர் தலைசுத்தல் மற்றும் கண்களை இருட்டிக்கொண்டு வருவது குறைந்த ரத்தஅழுத்ததினாலா ?? அது என்ன ஆபத்தை விளைவிக்கின்றது ? குறைந்த ரத்தஅழுத்தம் என்பது ஒரு நோயா??
கோபக்கட்டுப்பாடு மற்றும் நிர்வாகம் | Anger control & management | Aathichoodi
கோபம் என்னும் கொடூரன் – சமாளிப்பது எப்படி ?? கோபத்தை கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் நிர்வாகிப்பது பற்றி தெளிவாக விவரிக்கிறார் .
கோபத்தின் தீமைகள் | Anger | Aathichoodi
உடலுக்கு தீமை தரும் கோபம்… அதன் ஆபத்துகள் என்ன என்ன ??
சர்க்கரை நோய்க்கான காயகல்பம் | lifestyle changes for non communicable diseases | Aathichoodi
சர்க்கரை மற்றும் உயர் ரத்தஅழுத்தம் – இதற்கு வாழ்வியல் மாற்றும் மூலம் தீர்வு.. மிகவும் அருமையான விளக்கம் ..
சத்து மாத்திரைகள் அவசியமா| Multivitamin tablets
சத்துமாத்திரைகள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் .. உண்மையில் சத்து மாத்திரைகள் அவசியமா ? உங்களுக்கான சிறப்பு பதிவு..
Using Pain killers and Side effects of pain killers
அடிக்கடி வலி மருந்துக்கள் உட்கொள்ளும் போது உண்டாகும் தீமைகள். வலி மற்றும் அதற்காக உட்கொள்ளும் மருந்துக்கள் உங்கள் உடலில் என்ன என்ன மாற்றங்கள் நிகழ்த்துகின்றன ?
Somatization disorder | Aathichoodi
மனஅழுத்தம் உடலாக்க நோய்